Garmin LILY Sport - Cream Gold/White (010-02384-10)

Funkcie hodiniek:

• PULSE OX - integrovaný optický snímač PULSE OX zabezpečuje presné, spoľahlivé a pohodlné meranie saturácie krvného hemoglobínu kyslíkom. Hodinky kontrolujú úroveň kyslíka v krvi pri každodenných činnostiach. Hodinky vám ukážu reakcie vašeho tela na na zvýšenú fyzickú aktivitu napríklad vo vysokých nadmorských výškach. Merania sú v závislosti od mnohých faktorov vrátane celkového zdravia a kondície.
• Integovaný prehrávač hudby (.mp3) - cez hodinky si môžete púšťať hudbu po prepojení s aplikáciou vo vašom smarfóne.
• Meranie príjemu tekutín - hodinky vás upozornia po určitom časovom intervale na potrebu dostatočného príjmu tekutín. Hodinky vám môžu merať denné množstvo prijatých tekutín. Táto funkcia je vhodná predovšetkým pri letných športoch, kedy vám hodinky pomáhajú udržať si pitný režim.
• Menštruačný cyklus - jedna z funkcií dokáže merať vaše fyzické a emočné symptómy počas menštruačného cyklu. Hodinky vám poskytnú možnosť zaznamenať si osobné poznámky a tým presnejšie sledovať menštruačný cyklus. Rady k trénovaniu a stravovaniu počas menštruácie určite oceníte.
• Body Battery™ - hodinky monitorujú zásoby energie vášho tela. Monitor energie v hodinkách využíva údaje o strese, variabilitu srdcevej frekvecie (HRV), údaje o spánku a aktivitách. Namerané údaje následne zobrazia približnú zásobu energie vášho tela. Môžete si tak naplánovať deň a približne odhadnúť a upraviť časy pre aktivitu a spánok. Čím vyššie číslo vám hodinky ukazujú, tým viac energie vaše telo má a mali by ste byť pripravení vykonávať akúkoľvek aktivitu. Hodinky vám pomáhajú taktiež sledovať vzory v priebehu niekoľkých týždňov a tak môžete spoznať ako sa vaše telo správa v priebehu niekoľkých rôznych dní a týždňov.
• Meranie spálených kalórií - hodinky v spolupráci s aplikáciou MyFitnessPal umožňujú detailne sledovať počet spálených kalórií počas dňa. Ak sa snažíte schudnúť, či vás len zaujímajú reakcie vášho tela na športovú aktivitu z pohľadu kalórií, hodinky vám to ukážu. Hodinky vás okrem spálených kalórií ukážu aj hodnoty bazálneho metabolizmu. Sledujte svoju stravu, kalórie a svoj cieľ vďaka týmto hodinkám.
• Garmin Elevate pulzometer - hodinky s pulzometrom vám poskytnú informácie o vašom priemernom pokojovom pulze v úderoch za minútu, a tiež aj aktuálny pulz. Meranie kalórií je vďaka tomuto pulzometru oveľa presnejšie. Technológia, ktorú hodinky využívajú je kvalitné zelené svetlo doplnené o fotodiódy - citlivé na úbytok rozptýleného svetla, ktoré preniká do pokožky. Prietok krvi je sprevádzaný absorbovaním zeleného svetla a tento úbytok zaznamenávajú fotodiódy. Vďaka tejto technológií je meranie veľmi presné.
• Upozornenie na pohyb - hodinky vás upozornia a motivujú k aktívnemu pohybu. Hodinky po hodine zavibrujú. Každých ďalších 15 minút bez pohybu sa rozsvieti ďalší dielik na hodinkách.
• Monitorovanie kvality spánku - na hodinkých si môžete nastaviť režim sleep a hodinky budú monitorovať kvalitu vášho spánku. Následne si štatistiku môžete pozrieť v profile na Garmin Connect™ alebo priamo na svojom smrartfóne prostredníctvom bezplatnej aplikácie Garmin Connect™ Mobile.
• Meranie V02 - v spolupráci s vysoko-citlivým Elevate snímačom hodiniek dokážete namerať údaje o vašom srdcovom tepe a teda vám ukáže úroveň vašej kondície. Hodinky vám pomôžu pri intervalovom tréningu. Táto rozvinutejšia tréningovú funkciu je vhodná na využitie, spestrenie a zlepšenie efektivity vášho tréningu. Je len na vás, aké intervaly si zvolíte. Hodinky všetky údaje zaznamenajú pre každý interval samostatne, takže po tréningu stačí aktivitu len uložiť a analyzovať.
• Monitorovanie aérobnej aktivity - hodinky monitorujú váš pokrok v dosahovaní cieľov aeróbnej aktivity, ktoré sú stanovené na základe odporúčaní svetových zdravotníckych organizácií ako American Heart Association, U.S. Centers for Disease Control and Prevention a World Health Organization. Pulzomer šikovne identifikuje, že vykonávate fyzicky náročnejšiu aktivitu, podľa zvýšeného tepu, a zaznamená čas jej trvania.
• Move IQ - nie nadarmo sú hodinky šikovné. Funkcia Move IQ automaticky rozlíši aktivity ako chôdza, beh, cyklistika, plávanie a eliptický trenažér bez toho, aby ste museli zapnúť časovať aktivity. Automaticky rozozná zmenu vášho pohybu, takže môžete z chôdze prejsť do behu a automaticky sa zaznamená aktivita, ktorej detailné informácie sa zobrazia v profile na Garmin Connect alebo v mobilnej aplikácii Garmin Connect Mobile app. Hodinky sú v tomto smere veľmi jednoduché a uľahčia vám zaznamenávanie dát pri aktivitiách.
• Každodenné ciele - hodinky disponujú funkciou, ktorá vás udrží pri pohybe a motivovanými. Hodinky vám umožňujú plniť rôzne ciele ako často len potrebujete. Hodinky dokážu automaticky vypočítať čo najvhodnejší cieľ pre vás a po splnení vám vytvoria nový.
• Počítanie sérií - hodinky sú vhodné aj na silové trénovanie, či trénovanie kedy športovec využíva série. Hodinky dokážu automaticky počítať vami absolvované série. Už viac nemusíte počítať série, ktoré odcvičíte, hodinky to urobia za vás a vy sa môžete plne sústrediť na váš výkon.
• Meranie stresu - hodinky počas dňa monitorujú úroveň stresu/námahy a namerané dáta vám následne zobrazí. Viete si sledovať počas ktorej časti dňa a aktivity ste sa namáhali najviac a kedy zase najmenej.
• Dotykový displej
• Krokomer
• Základné funkcie - okrem ostatných šikovných funkcií hodinky fungujú aj v základnom režime. (dátum, upozornenie na prichádzajúci hovor, sms, kalendár..)
• Pripojenie Bluetooth Smart - možnosť prepojiť hodinky s vašim smartfónom.
• Pripojenie USB
• WR 50 m - s hodinkami sa môžete aj sprchovať, vhodné aj na potápanie